体育生演讲稿（精选12篇）

体育生演讲稿（精选12篇）

　　演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。随着社会一步步向前发展，在很多情况下我们需要用到演讲稿，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的体育生演讲稿，希望能够帮助到大家。

　　体育生演讲稿 1

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　大家上午好！

　　非常高兴与大家分享这个最为庄重、最为激动的时刻！今天的毕业典礼将成为大家一生值得记忆的瞬间，你们即将告别母校，踏上充满梦想、实现人生抱负的漫漫征程！在此，我谨代表学校党委、校行政和全体师生员工向你们圆满完成学业、获得学位表示最热烈的祝贺！同时，也向所有关心你们、帮助你们成长进步的广大教师、管理和服务岗位的同志，致以最崇高的敬意和最衷心的感谢！

　　寒来暑往，岁月不居。四年前，你们意气风发，踌躇满志，走进了西北民族大学体育学院。四年来，你们共同经历了学校、学院跨越式的快速发展，共同分享了母校 60 周年校庆的盛况和荣耀，第 13 届大田赛上的激情，感受了班集体活动的默契，同学们彼此间的真诚。这些都将深深铭刻在大学生活的记忆里。

　　在民大相处的这几年，大家风雨共度，同舟共济，同学们在学业及各类科技、文艺、体育竞赛中都取得了优异的成绩，为学校争得了荣誉。其中，有 2 人获国家奖学金，4 人获国家励志奖学金，1 人获校长特别奖，24 人获校级奖学金，7 人获得文体优胜奖，3 人被评为优秀学生干部，14 人被评为优秀毕业生，8 人考取硕士研究生。每一个毕业生都给母校交上了一份满意的答卷。这些成绩的取得既凝结了老师的心血，又凝聚了同学们的汗水，体现了你们的智慧与光华，这是你们的荣耀，更是学校的骄傲！此时此刻，我由衷的为你们的成长和进步而感到欣慰，更为你们即将走向社会、承担起崇高的社会责任而感到自豪！

　　毕业是大学生活的终点，更是人生新的起点。你们即将离开这片曾经留下无数汗水与欢笑的.土地，奔赴祖国各地，走向展示你们青春才华的社会大舞台。在离别之际，我对毕业生提几点建议，与大家共勉。

　　一、永远保持一颗进取之心，脚踏实地，追求卓越 毕业不是学习的终结，而应该是新的学习阶段的开始。

　　在社会的大课堂中，你们将会遇到更为艰难的社会考试。在今后的日子里，你们要不怕从最基层做起，学会在困难中修身，踏实做事，诚实为人；你们要永远保持学习和思考的热情，不断探求新知、追求真理，永葆思想的活力；你们要树立远大的理想和抱负，长存敢为天下先的勇气、永不言退的锐气和积极进取的朝气，成就自己的理想和事业。

　　二、时刻坚守一份责任之心，甘于奉献，勇于担当

　　只有为社会、为民族、为国家勇担责任的青年，才能真正成为国家和民族的精英与栋梁。

　　同学们，希望你们把自己的人生目标与祖国发展和民族进步紧密结合起来，明确肩上的责任与使命，勇挑重担、攻坚克难，敢于在最困难、最艰苦的地方大显身手；甘于奉献，勇于奋进，不断塑造和完善自己的人格，以积极豁达的人生态度，去创造属于自己的新天地，为实现中华民族的伟大复兴做出贡献。

　　三、持久拥有一颗豁达之心，热爱生活，宽容自信 海纳百川，有容乃大。

　　同学们要懂得珍爱时间和生命，珍爱工作和生活，珍爱亲人和朋友，珍爱我们的人民和祖国。以豁达的心态直面人生的高潮与低谷，以宽容的性情对待人生的失落与坎坷，始终自信地去成就有意义、有价值、有创造的未来。

　　同学们，为了你们美好的未来，努力奋斗吧！在今后的岁月里，无论你身在何方，无论你从事何种职业，无论是成功还是暂时受到挫折，西北民族大学永远是你们的后盾，你们永远是学校的牵挂。你们会以学校的发展而自豪，学校也会以你们的成功而骄傲。希望大家不忘师恩，心系母校，常回来看看！

　　最后，预祝同学们一路顺风，前程似锦，万事如意！

　　谢谢！

　　体育生演讲稿 2

在座的各位老师和所有同学们：

　　大家晚上好！

　　我叫周xx，是一名体育生，来自陕西省汉中市，接下来由我，为大家演讲《我们是体育生》。

　　“头脑简单，四肢发达”，一直是他们的代名词。不管在小学、初中、高中，亦或者在堂堂的大学，只要听到有人说：“我是体育生”，不论男女他们身上多多少少，会被贴上这样那样的标签。也对，那时候高中体训队，流传一个说法“当个体育生，女的当男的练，男的当牲口练”。

　　琼瑶说“运动员在赛跑的时候，他的脑筋里只有冲刺，事后的`遍体鳞伤，腰酸背疼，他当时是无法考虑的”。也许你们只看到体育生的四肢发达，却不知道这发达的背后，是湿透背心的汗水，是难受到骨髓的疼痛，是不计其数的奔跑，是血与泪的争锋。我们训练队只有八个女孩，其中一个美曰其名：秦玲玲，颇具山野特色。直到她被大学录取后，我才悄然知晓，父母不曾望女成凤，只希许她能像秦岭山脉，如磐石，如蒲苇般，坚守一个梦。成为体育生以前她从未参加过任何体育活动，进入体训队一个月后。她的小腿和脚踝，已经肿到登峰造极的地步。晚上我给她放松搽药的时候，看见她的双手紧抓床上的铁栏杆，头埋在枕头里，肩膀不停地颤抖，我轻轻地拍她，她抬起头红着眼眶说：“小腿骨膜炎犯了”。其实我知道，班主任找她谈过，说她上本科很难。我看着她，心疼地说：“明天别去了，好好学文化课，听话”。她就那么直勾勾地看着我，近乎嘶哑着说：“我想上个大学”，刹那间我泪流满面。乒乓球运动员庄则栋说：“我是一个运动员，但也是个战士，只要我活一天，我就要战斗一天。有效的，乐观的去工作、让生命的日历闪烁出事业的光辉”，而那时我们的光辉是“大学”。

　　能站在这儿为大家演讲，真好；能有个大学上，我很知足。作为一个体育人，我只继承了“头脑简单”这一点精神品质。也许有人会笑我傻，说我不以为耻，反以为荣，我不反对。我的好友也经常骂我傻，有时她会一边给我捶背一边朝我大吼“周自丹，你是不是傻，你还要不要命了。你知不知道，身体发肤受之父母，不敢毁伤。你这麽拼命地去健身房代课，一天累的半死，就为了八十块钱，你要是累瘫了，爹妈谁给你养”。每次我都敷衍她，嗯嗯嗯，你说的对。

　　其实啊，我怎会不懂那些道理呀，我不过是觉得，自己还年轻，有条件，更有责任去拼搏。我多赚一分钱，就能让父母，少流一滴汗，少晒一点太阳，少弯一次腰，少低一回头。而我多尽一份心，就能让父母，多一丝黑发，多一抹笑意，多一秒休息，多一刻喘息。她自己又何尝不是这样，在学习之余，拼命地做些小生意，就是想让爸妈去做一次他们从来舍不得的体检。

　　我，我们，只是那个庞大群体中的点点星火。我们深知从父母那里得到的太多，付出的太少；我们明白自己和众人差距太大，不足太多。因此，我们更期待破茧成蝶，我们更坚信凤凰涅槃，因为人生最遗憾的，在体育生这里从来都不是失败，而是我们本可以。

　　体育生演讲稿 3

尊敬的领导，亲爱的同学们：

　　大家好！我是一名体育生代表，很荣幸能在这里和大家分享一些我对体育生活的看法和经验。

　　体育生活的重要性

　　体育生活在我们的日常中扮演着非常重要的角色，它可以促进身体健康，提高身体素质，培养良好的运动习惯和精神品质。

　　同时，体育生活也是一个富有挑战和竞争的领域，通过参加比赛和训练，我们可以锻炼自己的意志力，学会如何面对成功和失败。

　　参加体育活动的建议

　　对于想要更好地参加体育活动的同学们，我想给出以下几点建议：

　　坚持每天锻炼。无论是跑步、游泳还是健身，只有每天坚持，才能提高自己的身体素质。

　　参加校内外的比赛。参加比赛不仅可以检验自己的`水平，还可以结交更多志同道合的伙伴。

　　注重运动伤害的预防。在进行高强度的体育活动时，一定要注意运动伤害的预防，避免带来不必要的影响。

　　体育精神的涵义

　　最后，我想强调的是体育精神的涵义。

　　体育精神不仅仅是指追求胜利和荣誉，更是指热爱运动、团结合作、友谊第一和公平竞争的态度和行为。

　　作为体育生代表，我愿意在今后更多的时间里，带领大家一起热爱运动，传承体育精神。

　　谢谢大家！

　　体育生演讲稿 4

尊敬的各位领导，各位来宾，亲爱的各位老师、同学们：

　　大家下午好！

　　很荣幸，今天能够站在这里，代表我们20xx届全体毕业生发表讲话。

　　记得九年前，也是这样一个细雨时常飘飞的夏天，我们两个班的同学，带着自信与骄傲迈进了拉加镇寄宿制藏文中学的大门，九年磨砺，九年成长，今天，我们将带着收获与梦想踏上新一轮的征程。在此，请允许我代表20xx届全体毕业生向拉加镇寄宿制藏文中学的领导、老师们表示衷心的感谢和诚挚的问候！

　　荏苒岁月，行色匆匆。记忆中，相聚的情景还时常浮现在眼前，可是转眼间，分别的日子却已然向我们招手。收拾行囊，无数个温暖的画面依然萦绕在眼前。难忘每年的夏季，我们彼此亲密携手，在美丽的草原上用嘹亮的口号唱响青春之歌，难忘万众瞩目的舞台上，我们多次登台，用虽显稚嫩但却用心的动作演绎精彩，难忘洒满阳光的篮球场上，同学们亲密配合，为荣誉而战，难忘中考的考场上，我们乘风破浪，实现梦想。

　　更令我们难忘的，是我们那些三尺讲台上的坚守者——亲爱的老师们。三年来，您用母亲般的柔情，父亲般的严厉教导我们成才。仍记得我们身体不适时俯在课桌上，您轻轻走来，带着无限的关切与担心嘘寒问暖，仍记得我们犯错时，您严厉的`目光中透露着的恨铁不成钢的失望，仍记得我们走入中考考场前您满含笑意的鼓励和嘱托，仍

　　记得我们报告好消息时，您闪光的眼睛和兴奋地表情。体育测试那天，您顶着酷暑与我们并肩作战。您轻轻拍打着我们每个人的肩膀，一声加油给予我们用不完的动力。对了，还有那天，您带着病却依然奋斗在三尺讲台上，盛情并茂地为我们讲课。老师，您额前的皱纹不知多了几道，老师，您额前的白发不知多了几许，老师，背地里您不知留下了多少眼泪啊！老师啊，这么多年来正是您用无私的奉献和辛勤的汗水，给了我们一个清醒的头脑，一双洞察的眼睛和一颗热忱的心灵。是您，给了我们一双强有力的翅膀，帮助我们在蔚蓝的天空下，乘风破浪，自由翱翔。

　　轻轻踏过学子园那用鹅卵石铺就的小路，悉数初中一千多个日日夜夜，点点滴滴。我们70多人的血液早已融入了这里的一草一木，我们70多人的灵魂，早已融入了校服前那令我们毕生难忘的校徽里。

　　我们很庆幸，在我们九年的经历里，有你们热情的参与；我们很欣慰，在你们生命的长河里，有我们激荡起的涟漪。感恩老师，是您在用母亲般宽广的胸怀包容我们，感恩老师，是您在今天满含祝福和希冀将我们放飞在广阔的蓝天。老师，相信我们，那教学楼下似锦的繁花就是我们全体毕业生的锦绣前程！

　　老师，我们走了，带着我们难以割舍的师生情；同学，我们走吧，带着我们没齿难忘的同学情。老师，今天，您的孩子们要远行了，我们永远不会忘记你们真诚的笑脸，热忱的心灵。你们一定等着我们回来，给你们带来升学的好消息！

　　今天我们以拉加镇寄宿制藏文中学为荣，明天拉加镇寄宿制藏文

　　中学因我们而骄傲！

　　最后，我谨引用徐志摩先生的一句话来结尾：

　　“悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”

　　体育生演讲稿 5

尊敬的领导、亲爱的同学们：

　　大家好！我是学校的一名体育生代表，今天能够站在这里，代表着我们所有的体育生，向大家汇报一下我们在近期所取得的一些成绩和经验教训。

　　取得的成绩

　　近期，我们学校的'体育生在全市的比赛中取得了令人瞩目的成绩，我们在各项比赛中都获得了优异的排名，最让人激动的是，我们学校在足球比赛中获得了冠军，其中不乏有许多同学一起在训练中为此付出了不能想象的辛劳和汗水。

　　在此，我们特别感谢老师们的指导和支持，特别是体育老师的辛勤工作，没有他们的帮助和支持，我们是无论如何也不可能取得这样的成绩的。

　　经验教训

　　虽然我们在比赛中取得了好成绩，但也不可避免地出现了一些经验教训。我们发现，在比赛前很多同学并未做好必要的准备工作，他们想当然地认为，只要努力就能取得好成绩，但实际上，人的精力是有限的，如果没有做好充分的准备工作，只靠努力是远远不够的。所以，在以后的训练中，我们需要更加认真地对待每一次训练，不放过任何一个细节，只有这样才能在比赛中游刃有余地发挥自己的实力。

　　此外，我们还需要更加注重团队合作的精神，只有团队中每个人的努力和配合才能让整个团队更加有力，才能在比赛中获得好成绩。

　　最后

　　希望通过今天的汇报，能够让大家更加了解我们体育生的成绩和经验教训，同时也希望大家能够一起加入我们的行列，一起努力训练，争取在未来的比赛中取得更加优异的成绩。

　　谢谢大家！

　　体育生演讲稿 6

尊敬的校领导、老师和同学们：

　　大家好！我是体育生代表，今天很荣幸能够在此发表一次讲话，向大家分享我的体育生活和感受。

　　我的体育生活

　　作为一名体育生，我每天要参加不同的`训练和比赛，比如晨跑、游泳、篮球、足球等，这些让我学到了坚持、努力、拼搏的精神。在体育训练中，每个人都需要发挥自己的特长，各自合作，共同进步。即使在比赛中输了，我们也会互相安慰、鼓励、反思，不断完善自己的训练方法，追求更好的成绩。

　　我的感受

　　体育运动不仅可以锻炼身体，还可以培养品格和精神。运动员需要有毅力、勇气、团队精神、敬业精神等素质，这些都是其他运动以及生活中都需要的品质。同时，参加体育活动也让我认识到身体健康的重要性，健康才是我们最大的财富。

　　我的建议

　　在我看来，体育运动不应该只是一项课程或是比赛，而是一种生活态度。因此，我希望我们大家都可以尝试参与运动，从一个运动小白开始，逐渐增加运动量。同时，我们也需要注重运动方法和保护措施，避免运动伤害对身体的影响。

　　最后，我希望我们全体同学都能够爱护自己的身体，热爱运动，为追求更好的自己而努力，同时希望学校可以更多关注体育事业的发展，为我们提供更好的体育锻炼环境和设施。

　　谢谢大家！

　　体育生演讲稿 7

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

　　人逢盛世，世逢大典，在这举国上下喜迎奥运之际，作为一名家长，受邀参加由”教育部，国家体育总局，团中央“发起的”迎奥运，阳光体育“君山学区的启动仪式，我感到无比的激动与幸运。

　　青少年是祖国的花朵，更是祖国的未来，中华民族，几千年的文明历史，几千年的沧海创伤，虽然创造过足以光耀人类历史的文明，但也有过不堪回首的积弱贫穷，甚至曾被人冠以”东亚病夫“。中国***领导的新中国成立后，中华儿女终于挺直了腰杆，伸直了脊梁，毛主席就曾发出过号召”发展体育运动，增强人民体质！“直至今天的”阳光体育，全民健身“运动，无不彰显了进步、和平、发展的奥运精神。随着国家的强大，民族的复兴，我们提倡健康学习，健康生活，健康工作。就象奥运火炬接力一样，我们是一代，你们是一代，当然还有无数代，代代相传。一个民族，不崇尚科学，不崇尚体育，是不可能完成民族进步的大业的。作为青少年，你们是祖国的希望与未来，没有强健的体魄和崇高的理想，是不可能为富国强民作出贡献的。

　　今天，我们在此隆重集会，作为一名青少年家长，借此方寸之角，我由衷地呼吁你们，应崇尚健康，崇尚科学，摒弃落后的懒惰的`生活方式，积极进取，努力奋进，掌握真本领，积极参加体育运动，”每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子！“

　　雏鹰高飞，搏击长空，毛主席说过：”世界是我们的，也是你们的，但终究还是你们的！“同学们，你们没有理由颓废与消沉，因为你们是未来世界的主人！

　　奥运会来了，奥运也会走，但我们要让奥运精神长留！

　　最后，祝愿所有的领导，老师，同学们身体健康！谢谢大家！

　　体育生演讲稿 8

各位老师、同学们：

　　大家上午好！

　　尽管今天寒风凛冽，雪花飘飞，但同学们仍然以高涨的热情积极参加阳光体育大课间活动，在此我代表学校向全体师生致以最真挚的问候！

　　体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。学校体育工作是素质教育的重要组成部分，是促进学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。为全面推进素质教育，进一步提高学生体质健康水平，我校决定开展阳光体育大课间活动。活动的目的就是要突出学校体育工作的地位，活跃校园文化氛围，彰显学校体育工作特色。活动以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进大课间活动为重点，通过举办课间操比赛、跳绳比赛等系列活动，吸引同学们积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动积极、健康、有序开展。

　　希望全体师生积极响应号召，把“阳光体育运动大课间”活动组织好、落实好。体育教师要切实加强体育课教学，严格执行体育教学制度，大力推行大课间体育活动，创新体育活动形式，积极开展学生体育的'集体竞赛项目。班主任要认真动员和号召学生参加课外体育活动，任课教师也要积极参加、带动学生参加体育锻炼，形成人人参与、个个争先、朝气勃勃的校园体育氛围。 希望同学们能在课间走出教室，走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。我坚信，在我们的共同努力下，我校的阳光体育活动一定会开展得轰轰烈烈，同学们的体质健康状况将会得到大大的改善，学校体育工作也一定会迈上一个崭新的台阶！

　　最后，预祝我校这次“阳光体育大课间”活动取得圆满成功！

　　体育生演讲稿 9

尊敬的老师，亲爱同学们：

　　早上好！我是来自六班的刘xx。今天我国旗下讲话的是《阳光体育健康成长》。

　　在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”

　　是的，“在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。身为学生的我们，更应该积极锻炼，强身健体。可能有时候我们会抱怨早起晨跑，会抱怨课间做操，但是你有没有想过，如果没有了这些锻炼的机会，我们的生活又将变成的呢?

　　调查数据显示：现阶段中学生的速度、耐力、爆发力、等各项素质，以及反映肺功能的肺活量，总体呈下滑趋势。而学生的肥胖率和近视患病率却居高不下。

　　调查统计，小学生的近视率为20%，初中有近一半的同学近视，而高中近视人群高达七成以上。甚至在国内的一些青少年的体育赛事上，往年的最高纪录也迟迟没有人打破. 一把锁长时间不开会生锈，正如一个人长期不运动，也会引发各种疾病。 健康是人生快乐之本，拥有一个强健的体魄更是我们努力学习的资本。这也正是国家和学校开展阳光体育活动的根本目的。

　　有的'同学可能为了学习而放弃了必要的体育锻链，他们的身体得不到放松，思维得不到休息，就更不可能进行有效的学习，甚至会产生精神疲劳，上课打盹儿的现象.为了杜绝这种情况的发生，也为了我们的健康，就更应该去积极运动，认真参加学校为我们提供的各种锻炼活动。

　　健康需要运动，运动孕育精彩。让我们投身体育锻炼，提高身体素质，更好的融入到生活和学习当中去。去开创属于我们的健康阳光的新世界。

　　体育生演讲稿 10

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　我国青少年冬季长跑活动由来已久，是提高学生身体素质，培养顽强意志品质的有效活动形式，长跑属于有氧代谢，对提高我们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳，使我们情绪高昂、精力充沛;长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢，使大家保持标准体重;长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练一个人持之以恒的.意志。长跑是一项简单但效果明显的健身运动。古希腊有句格言"如果你想健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!"跑步有益于我们的身心健康，有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，学校希望全校师生积极参与到这项冬季长跑运动中来。为开展好此次活动，学校提出如下几点要求：

　　1.在校期间，同学们每天坚持参加跑步锻炼，为期1个月。每次跑步参考路程为500x1000米。长跑时间为大课间及课外活动时间。

　　2.参加跑步的各个年级，准时到规定场地集合，要求快速、有序。各班级体育委员要做好协助工作。跑步前要做好准备运动，跑步过程中班主任要注意学生安全。

　　3. 希望老师们积极带头，也参与到长跑活动中。希望大家节假日坚持锻炼。

　　老师们、同学们，让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中，尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

　　最后，祝我校的阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!我的发言完毕，谢谢大家!

　　体育生演讲稿 11

亲爱的老师们、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我国旗下讲话的题目是"阳光体育与快乐校园同行"。

　　冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水 平特别是耐力素质水平的有效手段，通过开展冬季长跑活动，可以磨练青少年学生的意志品质，培养良好的.锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平。 因此，学校决定在20xx年12月10日至20xx年4月30日举办以"阳光长跑，祖国万里行"为主题的冬季长跑活动。每天的活动量一、二年级不少于 400米，三、四年级不少于800米，五、六年级不少于1000米，其中周二、周四为一、三、五年级晨跑，二、四、六年级照常参加大课间活动；周三、周五 为二、四、六年级晨跑，一、三、五年级参加大课间活动。

　　那么在晨跑过程中应注意哪些呢？

　　1、正确的跑步动作：起跑后，两肩稍提，两臂弯曲成90度，随着跑的节奏自然摆动，前后摆动不大而稍有上下弹动。

　　2、脚的着地动作：应采取全脚掌落地然后过度到前掌蹬地的方式。这种方式，腿的后部肌肉比较放松，跑起来省力。

　　3、控制腹肌：长跑中腹肌应适度紧张，注意提气，这是对呼吸器官功能的训练，也是对腹肌的锻炼。

　　4、正确呼吸：在长跑的过程中，人体对氧气的需求量不断增加，因此要很好地注意呼吸方式和节奏。可采用两步一吸或三步一吸，节奏不能起伏过大。吸气方式 上，应尽量采用鼻呼吸和口鼻混合呼吸。冬季长跑时，可用舌抵住上颚，以避免冷空气直接大量吸入而造成对气管、支气管的刺激。

　　同学们，让我们拿出朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐健康的人生吧！

　　体育生演讲稿 12

同学们：

　　专业考试结束也有几天了，但是同学们近几天的表现却让学校十分担心，老师看在眼里急在心里。所以我们今天安排了这个会议，目的就是统一思想、提高认识、严明纪律，为今年高考有更多的同学能考上理想大学保驾护航。

　　同学们刚刚结束专业考试，觉得很累，思想松懈或迷茫，想放松一下，这种心情老师理解。但是时不我待，今天距高考只有47天了，各个学校的考生都在拼命备考，容不得我们再这样懒散下去。专业成绩过线的同学，不必沾沾自喜，因为你只是一只脚跨进大学校门，还需在文化学习上加倍努力；专业成绩不理想的同学，是由于各方面原因造成的，也不必过于自责、怨天尤人，更不必自暴自弃，“亡羊补牢，未为晚矣”，可以选择补习或者考取专科。条条大路通罗马，成功的路不止一条，考大学的路更是广阔而丰富，不管你的专业成绩怎么样，同学们只要不懈努力，就一定能够走出自己的成功之路。

　　借今天这个机会，我对同学们提几点希望和要求：

　　一、坚定意志，一拼到底

　　春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打仗。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一支箭。父亲郑重对儿子说：“这是家传宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊，用厚牛皮打造，镶着幽幽泛光的铜边儿。再看露出的箭尾，一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛有嗖嗖的箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了——是一支断箭，箭囊里装着一支折断的箭。我一直刳着断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”同学们，接下来的文化学习正需要我们有坚定的意志，相信自己一定能行，才能够坚持下去，才能赢得高考。

　　二、全力以赴，突破文化学体育是两条腿走路，我们学体育本身耽误文化课，所以更要倍加珍惜文化课学习的时间，认真听课，完成相应的作业（基础题），制定切合实际的学习计划，科学地管理你的时间，学出效率。常言道：“一份耕耘，一份收获。”有了辛勤的劳动，才会有丰硕的成果。“天下没有免费的午餐”。请相信：只要努力，全力以赴，一切皆有可能！

　　三、不怕吃苦，顽强拼搏

　　“不学习，不吃苦，你还要青春干什么”一个人只要专注某项专业一万小时，就可成为这方面的专家。“专注”就是要不怕苦，能吃苦。体育运动量大，体力消耗大，需要耐力与速度，更需要意志和毅力。其实文化学科也是一样，同样需要我们具备吃苦精神才能学好。没有拼搏努力过青春不光彩，没有吃苦奋进的人生毫无意义，浑浑噩噩的过了这47天，只会让同学们后悔终生。不管专业成绩如何，我们都没有理由放纵自己，希望同学们树立自己的奋斗目标，不断追求，不断进取。

　　四、学会为他人喝彩，营造良好的学习氛围

　　每个同学都要学会为他人喝彩，大家同学三年，同学感情深厚，在高考备考的关键时刻，我们更应该为同学营造良好的学习氛围，让更多的同学考上理想大学。一个名人说过：人脉对一个人的成就起决定性的作用。从这个意义上来说，为同学营造良好的学习氛围，也有助我们自己将来的事业发展。新东风创始人俞敏洪之所以能有今天的成就，很大程度就是因为有北大同寝室同学对他的支持。这些同学就是看重俞敏洪在大学义务为大家提水三年的吃苦、奉献精神，想到俞敏洪绝不会让自己吃亏，才放弃美国的高薪工作回国和他一起打拼的。同学们，今天你给大家一个良好的学习环境，也许明天某个同学就回报你一个事业发展的良机。

　　五、规范自己的日常行为

　　体育专业生必须自觉遵守学校的纪律和管理要求，不搞特殊化。校园内不存在特殊学生，体育生也不例外。下面我再次强调一下学校的规章制度：

　　1、严格遵守学校的作息时间，按时到校，不旷课、不迟到、不早退，有事必须向班主任请假。

　　2、尊重任课教师，专心听讲，不做与上课无关的事，上课期间不干扰课堂纪律，不影响教师上课情绪，不影响周围学生听课。

　　3、校园内不穿奇装异服，不留长发，不染发，不留奇怪发型，不佩戴首饰。

　　4、教室是学习的场所，不准在教室吃零食，不乱丢乱扔，运动器具不能摆放在教室，桌凳要摆放整齐。

　　5、住校生按时就寝，不得晚归或无故外出留宿，周末留校要严格遵守学校要求。

　　6、在校期间一律不准违规使用手机等电子产品。

　　7、不得逃避或消极对待各类考试。

　　8、其他要求按照学校校规校纪执行。对以上诸条款，将视情节轻重按学校规章制度严肃处理，直至劝其退学。

　　六、考前文化课复习的建议

　　对于体育特长生来说，能否进入大学深造，起决定因素的是文化课成绩，每年体育专业过关率达80%以上，但因文化课的分数不过线让一部分的体育学生与大学失之交臂，咫尺天涯，甚是惋惜。怎样调整好心态、怎样在有限的时间内提升文化课成绩，正是同学们急需解决的问题。下面，我给同学们几点建议。

　　1、在文化课的复习中，端正认识，克服困难，调整心态

　　大家刚经历过体育的集训，专业体育加试，有部分学生还没有从身体素质训练上转变过来，加上文化课基础知识薄弱，很容易在高强度的总复习时，心理上产生挫败感和失落感，引起对文化课学习的抵触，没兴趣。要消除这种心理状态，首先，要树立起自信心，拿出体育训练时的激情，坚持不懈，努力拼搏；其次，体育生的录取分数较低，体育生的成绩较差，提升的空间较大，只要方法得当，短时间内文化课成绩有大幅提高是绝对有可能的；另外有一部分体育生抱住侥幸的心理只要分数过线就能上学的态度，消极应付，这是极其错误的。更有甚者，期待在高考中能够“借鉴”其他同学的答案，把希望和命运寄托在别人身上，这种做法是不是很可笑呢？近几年高校录取采取不同的录取方式，有的高校对文化课要求较高，所以，在学习成绩上有1%的可能，就要尽100%的努力，切不可掉以轻心，大意失荆州。所以在最后的'冲刺阶段一定要克服困难，稳定心态，静下心来，努力提升文化课成绩，高考考出理想的成绩。

　　2、在文化课复习中，抓住重点，分清主次，扎实基础

　　现在距离文化课考试时间非常短，只有仅仅47天，怎么在这么短的时间内提高成绩，防止钻到书堆里，掉进题海里。这就要求每个学生都要认真总结，要把学过的东西，进行梳理，使之系统化、条理化，把厚书读“薄”。抓住重点，分清主次，侧重点应放在主干知识点上。对于考试中经常出现的知识点，要经常复习，多遍回顾，熟记于心，这样才能遇题不慌，从容应对。高考命题一般按5：3：2的难度设置，基础知识占50%。我们在复习时要狠抓这一块，渐次提升。复习时要求同学们一方面在课堂上要紧跟授课老师的教学思路，理解、总结授课教师强调的重点。另一方面，课余时间，在完成教师留下的任务后，自己复习做过的练习题，总结一些有助得分的规律；自己针对缺漏不足的地方，补做一些相关的练习题，夯实基础，高考取得好成绩。

　　3、保持优势科目不失分，强化弱势科目提高分

　　在考前同学们容易出现喜欢某一科狠学，不太喜欢的弱科彻底放弃，这是很可怕的，试想喜欢的科目从100分提升到120分的难度，远远大于弱科从40分提升到80分的难度，多在自己的薄弱学科上下功夫，基于自己的薄弱环节，有针对性地进行强化学习，稍有基础就要猛抓，成绩提升的速度是惊人的，已经被往届考生屡试不爽。当然更不能忽视优势学科的学习，要在保持优势科目不失分情况下，把优势科目的弱知识点也要补上来，否则影响优势科目的综合题的发挥。

　　4、充分重视模拟考试，建立自己的错误题库

　　近段时间考试频繁，使部分学生产生厌考情绪，甚至逃避考试。要求每个同学要认真对待每次模拟考试，并且，要把每次考试都像高考一样的对待，紧张起来，全身心投入，总结出成功和失败的地方、应试的技巧和**心理。做错的题，一定要改正，要有一个记录错题的记录本，记录下来，只许错一次，不准错第二次。考试后要注意分析总结，以便尽快找自己的薄弱环节，从而有针对性的去复习。理化的复习难免要涉及到大量做题，因此建立错题集是很好的办法。做题时一是要记住适当取舍的原则，在有限的复习时间内，抓重点和常考的知识点，舍弃偏难的习题。二是练习时注意举一反三。每做一道题后，要注意归纳同类题目，总结出一般的答题规律。

　　同学们，“每一个不如意的今天都有一个不努力的曾经”，什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是以前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们以后的生活。人生是一个不断选择，不断取舍的过程。面对纷繁复杂的世界，不同的选择，不同的取舍，就会有不同的人生。同学们要远离浮躁，远离喧嚣。祛除杂念，静下心来。唯有通过学习才能改变我们的命运；唯有通过学习提升我们品格，通过学习使我们过上幸福生活。

　　同学们，梦里走过许多路，醒来还是在床上。行动是实现目标的唯一途径。因为成功始于“心动”而成于“行动”。高中的学习时间不多了，让我们携手共进，希望同学们脚踏实地，惜时如金，埋头苦学，勇于拼搏，全身投入，超然物外，用决心完善自我，用孝心回报父母，用今天的汗水书写明天的辉煌。老师期待着今年6月为你们把盏庆功！谢谢大家！